månadsarkiv: maj 2015

Sövde nästa!

Nu är det mindre än tre veckor kvar till årets första tävling. Planen var egentligen att köra Göta Kanal men avsaknaden av värme denna våren och att många klubbkompisar ska köra Sövde lockade mig att köra den istället. Har inte alltför höga förväntningar på värmen den 7 juni ändå men det är söderut och en vecka fram. Hoppas hoppas på över 15 grader och att vattnet är tillräckligt varmt för simning (kan inte reglerna om temperatur) så att det inte bli duathlon.

Är supertaggad på att riva igång säsongen. Tempopositionen är INTE där den ska vara men jag tycker att jag är jämnstark i alla grenar och skadefri. Jag har ont i skuldran men hanterar det med lite inslag av styrka innan eller efter pass och fick massage för första gången på väldigt länge igår. Cyklade från behandlingen med ett leende på läpparna trots att jag nästan grät på bänken. Inte så mycket för musklerna utan mest för huden. Är så sjukt öm i hud och bindväv och det brukar ta några behandlingar innan den är uppmjukad. Saknar min massör som hux flux flyttade till Uppsala. Värdelöst.

Det kommer inte bli mycket utesimning innan tävling. Om ens någon. Jag står väl och drar på mig våtdräkten för första gången sen Kalmar (JA, det är sant…) den 7 juni. Förstår inte varför man ska simma i 10-gradigt vatten och kippa efter luft. Får bra träning i bassäng ändå.

Förra veckan var nog min bästa träningsvecka sen Mallis. Älskar dessa kortveckor med ledigheter mitt i. Det blir mer distanscykling då och ju fler timmar desto bättre. Förra var det 2 intervallpass löp och 1 cykel så denna blir det 2 cykel och 1 löp. Den uppdelningen passar mig bra. 4 pass simning, 3-4 distanspass, 2 yoga plus 3 styrkeinslag i samband med intervallpass. Hemmet hamnar definitivt i skymundan när jag kör så här. Fredrik jobbar och vi byts av med Atlas i dörren. Galet, jag vet, men vi lever i perioder och tar faktiskt vara på tiden tillsammans när vi väl har den. Tränar när F sover in jobbnätter osv. Nu är det mindre än 1 månad kvar tills vi flyttar. Hej å hå!

Big steps

Från att ha skrivit några rader om att vi skulle titta på en lägenhet … till att ha sex veckor kvar till flytt. Här går det undan kan jag lova. Sista mars skrev vi på kontraktet och vad vi längtar efter vår nya bostad! Det blev en 3:a på 80kvm. Bra planlösning, utrymme för egen modifiering och utan insyn med utsikt över gröna ytor. Den är lite stor för oss nu men kommer bli perfekt för en liten familj om några år. Huset är från 1957 och jag älskar att det finns massor att ändra och dona med. Bland annat ska vi renovera badrummet och köket. De är de stora projekten så vi ska börja lite försiktigt med att fixa sovrummet, lägga nytt golv och regla upp en vägg för en klädkammarpassage in i sovrummet. Kommer bli helt fantastiskt! Vi är så taggade på att fixa och dona! Semester till Italien blir det inget av, utan vi jobbar på som vanligt och är lediga lite till hösten för att renovera.

På påsken var vi nere i Höganäs, Arild mer exakt och bodde på Rusthållaregården. Ett riktigt härligt ställe! Dagen efter, på Påskafton åkte vi ut till Kullens fyr som var en riktig höjdpunkt. Fredrik föreslog att vi skulle gå ner till vattnet som innebar en ganska brant trappa ner. Jag var på mitt bästa ”har-cyklat-10-mil-humör” så jag svarade att ”då måste vi ju gå upp igen”. Det var väl tur att han fick med mig ner för väl där gick han ner på knä och friade. Det var helt magiskt romantiskt. Grabbar, underskatta aldrig en tjejs reaktion vid ett frieri. Jag som är praktiskt lagd, inte speciellt tjejig och tycker bättre om att prata än att kramas trippade omkring på rosa moln i några veckor efteråt.

I skrivande stund har jag hunnit med två träningsläger, ett på Mallis och ett i Borås. I sann Triathlon Väst-anda. Det har varit fantastiskt. Får berätta mer om det :)